Novas dicas de timidez,e como foi minha timidez

.Porém,agora não sou mais tímido crônico.Procure,falar com um psicólogo,com sua família,alguém confiável a respeito disso,tirando esse peso de dentro de você.Sua timidez,parece ser do tipo crônica.Sei como tratar.Primeiro,já que admitiu,nisso também tive dificuldade,siga esses passos: Procure se soltar mais,se arriscar,treine no espelho o que vai dizer,procure conversar mais.Diga no espelho,o que tem vontade de dizer.Era tímido,desde pequeno,começou na 4 série,e de lá para cá,só havia aumentado,triste.Eu por iniciativa minha,mesmo com a timidez,decidi contar a psicóloga,meus pais,que já sabiam.Mas contei,consegui me soltar,em junho de 2011.Me senti melhor.Em 1 ano,melhorei muito da timidez,pois já tinha arriscado,tentando falar em público,conversar com meus pais,autoridade,gente estranha,conheci novas pessoas,fiz amigos e mudei de vida.Espero ter ajudado,e que em breve possa vencer a timidez.